Vấn đề tẩy trắng răng kiêng ăn gì, uống gì? rất quan trọng bởi đây là yếu tố quyết định tới thời gian duy trì độ sáng của răng sau khi tẩy trắng. Nếu bạn đã và đang chuẩn bị tẩy trắng răng hãy lưu tâm những kiến thức chăm sóc răng miệng mà Bác sĩ nha khoa chia sẻ dưới đây, nhất là về nhóm thực phẩm nên và không nên dùng sau khi làm trắng răng.
Hàm răng của chúng ta mỗi ngày phải tiếp xúc với biết bao tác nhân gây hại như màu thực phẩm, bia rượu và thuốc lá, thế nên men răng rất dễ thương tổn và trở nên vàng ố. Và muốn "giải cứu" men răng đang bị nhuốm màu đen xỉn này một cách nhanh chóng nhất, không còn cách nào khác là tìm đến nha khoa để làm trắng răng bằng các phương pháp chuẩn Y tế.
Tẩy trắng răng kiêng ăn gì?
Sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì sẽ giữ được màu sắc của răng được bền lâu? Bác sĩ Răng Hàm Mặt Sài Gòn sẽ hướng dẫn các bạn xây dựng một chế độ ăn uống phù hợp với răng mới tẩy trắng như sau:
Hạn chế các loại đồ uống có màu như ngọt, rượu vang đỏ, cà phê, trà…
Không ăn các loại thực phẩm như mù tạc, nước sốt cà chua, nước tương,…
Tránh hút thuốc, ăn các loại bánh kẹo từ Socola
Hạn chế dùng sơn môi hay bất cứ chất nào có thể tạo màu
Những loại thực phẩm trên không được sử dụng trong vòng 24h sau khi tiến hành tẩy trắng răng. Ngoài lưu ý tẩy trắng răng kiêng ăn gì? các bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ mỗi ngày để loại bỏ hết mảng bám gây vàng răng.
Tẩy trắng răng duy trì được bao lâu?
Chuyên gia nha khoa khẳng định: Làm trắng răng có thể giúp lấy lại hàm răng trắng sáng tự nhiên, nhưng phương pháp này không thể duy trì hiệu quả vĩnh viễn. Màu sắc của răng sẽ biến đổi theo thời gian do nhiều yếu tố khác nhau tác động lên men răng, thế nên rất khó để giữ mãi được hàm răng rạng ngời như lúc mới làm trắng.
Thông thường, hiệu quả tẩy trắng răng có thể kéo dài từ 2 – 3 năm, hoặc có thể kéo dài đến 5 năm tùy thuộc vào cơ địa cũng như chế độ chăm sóc của mỗi người. Thế nên, làm trắng răng duy trì được trong thời gian bao lâu không thể được xác định thời gian chính xác cho mỗi người.
Để giữ được kết quả tẩy trăng lâu nhất, các bạn nhớ thực hiện chế độ ăn uống như chúng tôi đã chia sẻ ở trên nhé! Và nhớ lựa chọn nha khoa uy tín để tẩy trắng răng theo đúng quy trình kỹ thuật với chất lượng thuốc tẩy tốt nhất.
Các công nghệ tẩy trắng răng phổ biến hiện nay
Kỹ thuật tẩy trắng răng được áp dụng phổ biến tại các Nha khoa ở thời điểm hiện tại là tẩy trắng răng Laser Whitening, tẩy trắng răng bằng đèn Plasma và tẩy trắng răng bằng máng tại nhà. Đây đều là những công nghệ hiện đại, được áp dụng rộng rãi trên toàn thế giới mang lại cho khách hàng hàm răng trắng sáng tự nhiên.
Tẩy trắng bằng công nghệ Laser
Sau khi thoa thuốc tẩy trắng lên toàn hàm răng, bác sĩ sẽ chiếu đèn Laser đã được điều chỉnh bước sóng phù hợp để kích hoạt các phân tử làm trắng thẩm thấu vào men răng. Chỉ mất 30 - 45 phút, hàm răng của bạn sẽ dần sáng lên và đạt được tông màu rắng hoàn hảo.
Tẩy trắng tại nhà bằng máng nhựa
Máng nhựa sẽ được thiết kế theo form răng để đảm bảo độ vừa khít khi tẩy trắng. Liều lượng thuốc tẩy trắng sẽ được bác sĩ chỉ định cụ thể từng khách hàng. Thực hiện làm trắng răng tại nhà bằng máng sẽ mất nhiều thời gian hơn, nhưng nếu tiến hành theo đúng hướng dẫn thì bạn vẫn sẽ sở hữu hàm răng sáng ngời.
TÌM HIỂU THÊM VỀ: CÁC PHƯƠNG PHÁP TẨY TRẮNG RĂNG TỰ NHIÊN VÀ HIỆU QUẢ.
Tẩy trắng răng kiêng ăn gì và chăm sóc ra sao để duy trì độ trắng sáng lâu dài? Hi vọng những kiến thức chúng tôi cung cấp trong bài viết này đã phần nào giúp bạn giải đáp được thắc mắc của mình. Nếu cần hỗ trợ bất kì vấn đề nào liên quan đến sức khỏe răng miệng, bạn có thể trực tiếp đến Nha khoa - Bác sĩ nha khoa của chúng tôi sẽ tận tình giúp đỡ.