Răng bị ê buốt khi uống nước đá có nguy hiểm không?

Răng bị ê buốt khi uống nước đá có phải là tình trạng nguy hiểm không? Tại sao lại xảy ra hiện tượng này và cách khắc phục như thế nào cho an toàn? Nước đá không còn quá xa lạ trong mỗi gia đình nhằm giúp giải nhiệt mỗi khi thời tiết nắng nóng. Thế nhưng thực tế có nhiều trường hợp răng bị ê nhức, khó chịu khi tiếp xúc với nước nhiệt độ lạnh.

Những ai bị ê buốt răng mới hiểu cảm giác phiền toái do hiện tượng này gây ra, cản trở đến quá trình ăn uống. Bài viết này, Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn sẽ giải thích rõ tình trạng răng bị ê buốt khi uống nước đá. Đồng thời cung cấp các biện pháp khắc phục để giúp bệnh nhân có hàm răng chắc khỏe. Bạn có thể thoải mái ăn uống mà không lo răng gặp vấn đề bệnh lý nào.

Vì sao răng bị ê buốt khi uống nước đá?

Thực tế vẫn có nhiều người chưa giải thích được hiện tượng răng bị ê buốt khi uống nước đá. Dưới đây là những lý do chính khiến răng bị nhạy cảm hơn, dễ bị ê buốt khi uống nước đá:

Do cơ địa từng người

Vốn dĩ mỗi cá nhân sẽ có một đặc tính di truyền riêng từ các thế hệ trước như ông bà, cha mẹ. Nếu trong gia đình bạn đã xuất hiện những thành viên thường xuyên bị ê buốt răng. Bạn cũng rất dễ mắc bệnh lý răng miệng này và răng nhạy cảm hơn so với người khác.

Về cơ bản, nếu răng bị ê buốt do cơ địa là vì lớp men răng khá mỏng. Dường như men răng không có tác dụng cách nhiệt cho phần tủy nên gây ra cảm giác ê buốt răng. Trong những trường hợp này, bạn nên sử dụng các loại thuốc hỗ trợ phát triển men răng, bổ sung canxi để giúp men răng chắc khỏe hơn.

Sử dụng kem tẩy trắng răng

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến răng bị ê buốt khi uống nước đá chính là sử dụng kem tẩy trắng răng. Thực tế hiện nay trên thị trường cung cấp rất nhiều sản phẩm có tác dụng tẩy trắng răng. Nếu bạn cũng có ham muốn làm răng trắng nhanh nhưng chưa tìm hiểu về những hệ lụy của các sản phẩm này. Bạn chọn kem tẩy trắng răng kém chất lượng hoặc lạm dụng quá nhiều. Chỉ sau một thời gian ngắn, lớp men răng bị mòn dần khiến răng dễ bị ê buốt. Vậy nên, bạn chỉ sử dụng kem tẩy trắng răng đúng liều lượng, sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng.

Mảng bám trên răng gây ra

Mảng bám trên răng là một yếu tố gây ra nhiều ảnh hưởng lớn đến sức khỏe răng miệng. Nếu không xử lý kịp thời và đúng cách, vi khuẩn ngày càng phát triển và xâm nhập mạnh vào men răng. Lúc này, tủy răng sẽ bị tác động và bạn dễ gặp tình trạng ê buốt răng khi uống nước đá. Vì thế, bác sĩ luôn căn dặn mọi bệnh nhân đều phải chú trọng trong việc làm sạch các mảng bám dính trên răng.

Do bệnh lý răng miệng

Các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm chân răng hay tổn thương tủy răng cũng là nguyên nhân chính dẫn đến ê buốt răng khi uống nước đá. Các bệnh lý này ở giai đoạn đầu có thể chưa nghiêm trọng, các cơn ê buốt chỉ diễn ra trong tích tắc rồi hết dần. Tuy nhiên, nếu tình trạng này kéo dài mà không chữa trị kịp thời, hiện tượng ê buốt răng ngày càng nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày.

Răng bị chấn thương, sứt mẻ

Nguyên nhân chính khiến răng bị ê buốt khi uống nước đá là do sự tác động của nhiệt độ đến tủy răng. Trong trường hợp bạn gặp chấn thương, răng bị sứt mẻ, ảnh hưởng đến tủy răng. Lúc này tủy răng nhạy cảm hơn, răng dễ bị ê buốt khi gặp nhiệt độ lạnh. Bệnh nhân nên đến phòng khám uy tín để được bác sĩ tư vấn phương pháp khắc phục răng sứt mẻ an toàn, hiệu quả.

Thói quen nghiến răng

Nghiến răng cũng là lý do phổ biến khiến răng bị ê buốt khi uống nước đá. Đây tưởng chừng là một thói quen đơn giản hằng ngày nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ rủi ro. Nghiến răng lâu ngày sẽ dẫn đến mòn men răng và ảnh hưởng vào tủy răng. Từ đó gây ra tình trạng răng bị ê buốt và thậm chí còn khiến bạn mắc nhiều bệnh lý răng miệng nguy hiểm khác.

Cách khắc phục răng bị ê buốt khi uống nước đá tại nhà

Răng bị ê buốt khi uống nước đá có thể khắc phục tại nhà được không? Trong trường hợp ê buốt răng mức độ nhẹ, bạn có thể tự chữa trị bằng các biện pháp đơn giản sau đây:

Đánh răng đúng cách

Thực ra, ngay cả khi bạn không gặp những vấn đề bất cập về răng miệng thì bạn cũng cần đánh răng đúng cách. Bác sĩ nha khoa luôn căn dặn mọi bệnh nhân hãy ưu tiên chọn bàn chải đánh răng lông mềm rồi chải răng 2 lần/ ngày. Các thao tác chải răng cần được thực hiện nhẹ nhàng để không làm tổn thương sâu bên trong răng. Về kem đánh răng, bạn cần chọn sản phẩm dành cho răng đang bị nhạy cảm, ưu tiên nguồn gốc thiên nhiên. Thói quen này rất quan trọng để giúp bạn vệ sinh răng miệng hằng ngày sạch sẽ, khắc phục dần hiện tượng răng bị nhạy cảm.

Sử dụng nước ấm

Nếu bạn vẫn đang duy trì uống nước đá hằng ngày và cảm thấy ê buốt răng. Bạn nên thay đổi thói quen uống nước, hãy ưu tiên uống nước ấm hơn. Sử dụng nước có nhiệt độ phù hợp giúp hạn chế kích thích lên răng, nướu và từ đó giảm cảm giác ê buốt khó chịu. Không chỉ uống nước mà khi súc miệng, vệ sinh răng miệng, bạn cũng nên dùng nước ấm có nhiệt độ vừa phải.

Thay đổi chế độ ăn uống

Thay đổi chế độ ăn uống cũng là cách giúp khắc phục răng bị ê buốt khi uống nước đá hiệu quả. Một khẩu phần ăn theo chế độ khoa học giúp hỗ trợ bạn có hàm răng chắc khỏe. Những ai đang trong tình trạng răng nhạy cảm, thường xuyên bị ê buốt, bạn nên bổ sung thêm lượng canxi vào các bữa ăn hằng ngày. Đồng thời hạn chế ăn những thực phẩm có nhiệt độ lạnh, dễ làm kích thích đến nướu răng.

Điều trị bằng phương pháp dân gian

Từ xưa đến nay, ông cha ta vẫn thường truyền lại những biện pháp dân gian giúp khắc phục tình trạng răng bị ê buốt hiệu quả. Bạn có thể tham khảo những giải pháp sau đây để áp dụng, hỗ trợ giúp hàm răng chắc khỏe hơn:

• Trà xanh: Các thành phần chứa trong trà xanh có tác dụng hỗ trợ hình thành lớp men Protein cứng. Vì thế, bạn chỉ cần chuẩn bị vài lá trà xanh rồi nhai trong vòng khoảng 5 phút, súc miệng lại bằng nước sạch. Bạn thực hiện hằng ngày sẽ giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn tấn công, giảm tình trạng ê buốt răng nhanh chóng.
• Tỏi: Bạn chuẩn bị 1 - 2 tép tỏi để nhai trong vòng 2 - 3 phút rồi dùng nước sạch súc miệng lại. Công dụng chính của tỏi đối với sức khỏe răng miệng chính là giúp phần ngà răng bị tổn thương hồi phục nhanh chóng.
• Quả óc chó: Thành phần chứa trong quả óc chó rất tốt cho răng miệng vì giúp giảm sự kích thích tới các dây thần kinh của răng. Từ đó mà hiện tượng ê buốt răng khi tiếp xúc với nhiệt độ lạnh được giảm thiểu đáng kể. Bạn chỉ cần nhai khoảng 1 - 2 hạt óc chó trong vòng 5 phút rồi từ từ nuốt xuống, kiên trì thực hiện trong vài tháng.

Cách khắc phục răng bị ê buốt khi uống nước đá tại nha khoa

Trong trường hợp răng bị ê buốt mức độ nặng, các biện pháp dân gian không thể khắc phục. Bệnh nhân cần đến nha khoa kịp thời để bác sĩ kiểm tra tình trạng răng cụ thể rồi áp dụng phương pháp điều trị phù hợp:

Trám răng

Trong trường hợp răng bị ê buốt khi uống nước đá do sâu răng gây ra. Bác sĩ thường khuyến khích ưu tiên trám răng để bảo vệ men răng, khắc phục phần răng bị hư tổn. Lúc này, bác sĩ sẽ tiến hành nạo phần răng đã bị sâu rồi dùng các vật liệu chuyên dụng để đắp lên. Nhờ đó giúp tạo hình lại răng, đảm bảo tính thẩm mỹ cũng như khắc phục tình trạng ê buốt răng hiệu quả.

Bọc răng sứ

Bọc răng sứ là một giải pháp mang đến độ hiệu quả cao cho những trường hợp răng bị ê buốt. Lớp mão sứ bên ngoài có tác dụng bảo vệ răng thật bên trong khỏi các tác nhân kích thích. Bác sĩ sẽ tiến hành mài bớt một phần răng thật rồi mới gắn mão sứ lên trên thông qua keo chuyên dụng. Tùy vào tình trạng răng và nhu cầu mỗi bệnh nhân để bác sĩ tư vấn chọn dòng răng sứ phù hợp. Sau khi bọc răng sứ thành công, bạn có thể thoải mái ăn uống mà không lo răng bị ê buốt.

Trong những trường hợp tủy răng bị tổn thương nghiêm trọng, bác sĩ buộc phải điều trị tủy. Phần tủy viêm nhiễm sẽ được loại bỏ, làm sạch và sau đó bác sĩ mới tiến hành phục hình lại răng nhằm bảo vệ thân răng còn lại. Việc chữa trị tủy rất quan trọng bởi vì đây là tác nhân chính khiến răng rơi vào trạng thái bị ê buốt.

Biện pháp phòng ngừa ê buốt răng

Để ngăn ngừa tình trạng răng bị ê buốt khi uống nước đá, bạn phải có biện pháp chăm sóc răng. Dưới đây là những cách giúp bảo vệ răng miệng chắc khỏe mà bạn nên áp dụng:

• Chú trọng chế độ ăn uống: Để hạn chế răng nhạy cảm, bạn không nên ăn thực phẩm hay đồ uống có tính axit. Chẳng hạn như chanh, giấm hay nước uống có gas đều dễ làm mòn men răng. Nếu bạn uống nước có gas, bạn nên sử dụng ống hút để giảm bớt lượng gas hoặc uống thêm nước lọc nhằm trung hòa axit trong khoang miệng. Hơn hết, để giúp men răng chắc khỏe, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm giàu dưỡng chất như hải sản, rau xanh, sữa, cá hồi,...
• Ưu tiên dùng kem đánh răng có chứa Fluoride: Đối với những có hàm răng nhạy cảm, bác sĩ khuyên nên chọn kem đánh răng chứa Fluoride và bàn chải lông mềm. Thành phần này có tác dụng tái khoáng men răng, giúp giảm ê buốt hiệu quả. Quá trình đánh răng, bạn nên chải răng theo chiều dọc hoặc xoay tròn nhẹ nhàng chứ không nên chải răng theo chiều ngang.
• Bỏ thói quen nghiến răng: Những ai thường xuyên nghiến răng khi ngủ thì nên loại bỏ thói quen ngày. Như vậy mới giảm được áp lực lên răng, ngăn ngừa mòn men răng và tránh gây ê buốt răng.
• Khám răng định kỳ: Để phòng ngừa răng nhạy cảm lâu dài, việc khám răng định kỳ 6 tháng/ lần thực sự rất cần thiết.

Khi nào ê buốt răng thì cần đi khám?

Răng bị ê buốt khi uống nước đá mức độ nhẹ có thể tự khắc phục tại nhà. Song, bạn cần đến phòng khám để bác sĩ trực tiếp kiểm tra nếu gặp các dấu hiệu nguy hiểm sau đây:

• Răng bị ê buốt kéo dài 1 - 2 tuần không có dấu hiệu thuyên giảm mặc dù đã áp dụng các biện pháp hỗ trợ.
• Ê buốt răng kèm theo triệu chứng đau nhức, khó chịu, cản trở quá trình ăn nhai.
• Răng bị ê buốt kèm theo các dấu hiệu của bệnh lý răng miệng như sâu răng, chảy máu lợi hoặc hôi miệng dù đã đánh răng kỹ càng.Ê buốt răng sau khi trám răng, tẩy trắng răng hay bọc răng sứ nhưng không có dấu hiệu giảm.

Bài viết đã cung cấp những giải pháp giúp khắc phục tình trạng răng bị ê buốt khi uống nước đá. Nếu hàm răng của bạn cũng đang nhạy cảm, gây phiền toái trong sinh hoạt hằng ngày. Hãy đến Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn để được bác sĩ chuyên môn cao thăm khám, tư vấn biện pháp phục hình răng phù hợp, an toàn.