Tại sao hay nhức răng vào ban đêm? Khi nào cần khám?

Tại sao hay nhức răng vào ban đêm? Đây là câu hỏi mà nhiều khách hàng thường đặt ra khi đến thăm khám tại nha khoa. Không ít người gặp tình trạng đau nhức răng âm ỉ vào buổi tối, trong khi ban ngày lại gần như không cảm nhận rõ cơn đau. Nhức răng vào ban đêm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Tình trạng này làm cho giấc ngủ bị ảnh hưởng, cơ thể người bệnh mệt mỏi đi rất nhiều. Thật ra, khi cơ thể bước vào trạng thái nghỉ ngơi vào ban đêm, các yếu tố gây đau thường sẽ rõ ràng hơn.

Sự yên tĩnh của không gian khiến chúng ta tập trung nhiều hơn vào cảm giác khó chịu trong khoang miệng. Bên cạnh đó, lưu lượng máu đến vùng đầu và răng có thể thay đổi khi nằm ngủ, làm cơn đau trở nên rõ rệt hơn. Vậy đâu là nguyên nhân khiến tình trạng này thường xuất hiện vào ban đêm? Khi nào cơn đau răng là dấu hiệu cảnh báo cần được thăm khám sớm? Bài viết dưới đây sẽ mang đến những thông tin cần thiết, giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này. Qua đó bạn có thể tìm cho mình hướng xử lý phù hợp.

Tại sao hay nhức răng vào ban đêm?

Tại sao hay nhức răng vào ban đêm? Nếu tình trạng nhức răng thường xuyên xảy ra vào ban đêm, bạn không nên chỉ tìm cách giảm đau tạm thời. Thay vào đó, cần tìm hiểu nguồn gốc sâu xa gây ra tình trạng này để có hướng điều trị phù hợp. Có nhiều yếu tố có thể khiến cơn đau trở nên rõ ràng hơn khi về đêm. Hãy cùng xem bạn có đang gặp phải một trong những nguyên nhân dưới đây hay không.

Bệnh sâu răng

Đây là bệnh lý răng miệng thường gặp ở nhiều lứa tuổi và có thể tiến triển âm thầm trong thời gian dài. Sâu răng nếu không được chữa trị sớm tình trạng này có thể lan rộng các răng kề cạnh và làm tổn thương cấu trúc răng. Khi thức ăn còn lưu lại trên răng, vi khuẩn sẽ chuyển hóa chúng thành axit, làm tăng nguy cơ hình thành sâu răng.

Theo thời gian, các axit này sẽ bào mòn lớp men răng bảo vệ bên ngoài và tiếp tục xâm nhập vào sâu hơn bên trong răng. Khi tổn thương tiến triển đến khu vực tủy răng, cảm giác ê buốt và đau nhức có thể xuất hiện rõ rệt hơn. Cơn đau sẽ có xu hướng rõ hơn vào ban đêm, đặc biệt khi sâu răng đã phát triển đến giai đoạn nặng.

Chấn thương vùng hàm

Chấn thương xảy ra ở vùng hàm mặt cũng có thể là nguyên nhân khiến răng đau nhức dữ dội hơn vào ban đêm. Chấn thương vùng hàm thường xảy ra sau các cú va chạm mạnh, tai nạn mạnh trong cuộc sống sinh hoạt gây ra. Hoặc cũng có thể là do các vấn đề ảnh hưởng đến cấu trúc hàm. Ví dụ, sái khớp hàm có thể gây đau khi cử động miệng, làm cho việc ăn nhai trở nên khó khăn hơn. Một số người còn gặp tình trạng đau răng kéo dài, cảm giác tê ở nướu hoặc răng có dấu hiệu lung lay.

Bên cạnh đó, lệch hàm cũng làm khớp cắn mất cân bằng, tạo áp lực bất thường lên răng và các mô xung quanh. Lúc này, bạn có thể cảm thấy đau nhức ở cả những răng xung quanh chứ không chỉ tại vị trí bị chấn thương. Cảm giác đau thường âm ỉ và dễ nhận thấy hơn khi cơ thể nghỉ ngơi vào ban đêm.

Viêm xoang

Tại sao hay nhức răng vào ban đêm? Không chỉ các bệnh lý răng miệng mới là nguyên nhân gây đau nhức răng vào ban đêm. Trên thực tế, viêm xoang cũng là một yếu tố thường gặp nhưng lại dễ bị bỏ qua. Khi các xoang bị viêm nhiễm, vùng mô bên trong sẽ sưng lên và tạo cảm giác căng tức ở khu vực xung quanh.

Do vị trí xoang hàm nằm gần chân răng hàm trên nên cơn đau có thể lan xuống răng. Người bệnh thường cảm thấy đau nhức ở các răng hàm trên thay vì chỉ đau tại vùng xoang. Cơn đau nhức này có thể xuất hiện từng đợt hoặc kéo dài liên tục, đặc biệt rõ hơn khi nằm nghỉ.

Chăm sóc răng miệng không sạch sẽ

Nếu răng miệng được vệ sinh kỹ càng và đúng cách, nguy cơ đau nhức sẽ giảm đi rất nhiều. Thế nhưng, việc chăm sóc răng thực hiện một cách qua loa, đặc biệt quên vào buổi tối. Tình trạng này có thể tạo điều kiện cho thức ăn thừa bám lại trên bề mặt răng và nướu.

Lúc này những mảnh vụn thức ăn, nhất là thực phẩm chứa nhiều đường, là môi trường thuận lợi để vi khuẩn hình thành mảng bám. Khi mảng bám tích tụ trong thời gian dài, răng và nướu sẽ dễ bị kích ứng, dẫn đến cảm giác đau nhức. Vì vậy, thói quen bỏ quên việc đánh răng trước khi đi ngủ có thể khiến cơn đau răng trở nên khó chịu hơn vào ban đêm.

Nghiến răng trong vô thức

Thói quen nghiến răng vô thức khi ngủ là một trong những lời giải đáp cho câu hỏi tại sao hay nhức răng vào ban đêm. Ít ai biết rằng thói quen nghiến răng khi ngủ có thể là nguyên nhân khiến răng đau nhức vào ban đêm. Khi răng liên tục chịu lực ma sát mạnh trong thời gian dài, men răng và các mô nâng đỡ quanh răng dễ bị ảnh hưởng.

Vào ban đêm, hành động nghiến răng diễn ra một cách vô thức nên rất khó kiểm soát. Nhiều trường hợp, lực siết giữa hai hàm răng còn mạnh hơn bình thường, làm tăng áp lực lên răng và nướu. Vì thế, không ít người bị tỉnh giấc giữa đêm do cơn đau răng xuất hiện rõ rệt hơn. Một số người cảm thấy đau vùng hàm, căng cơ mặt hoặc khó chịu ở răng ngay sau khi thức dậy. Nếu không được khắc phục sớm, tình trạng này có thể ảnh hưởng tiêu cực cho sức khỏe răng miệng về sau.

Nướu răng bị viêm

Nếu nướu đang bị viêm nhiễm, bạn có thể thường xuyên cảm thấy đau nhức răng nhiều hơn vào ban đêm. Khi nướu bị viêm, phần mô mềm xung quanh chân răng thường trở nên nhạy cảm, chỉ cần một tác động nhỏ cũng có thể chảy máu. Khi viêm nướu không được điều trị, phần chân răng bị hở, độ nhạy cảm của răng có thể tăng lên đáng kể. Ban ngày, người bệnh thường cảm thấy khó chịu đau nhức khi ăn nhai. Đến ban đêm, cơn đau nhức trở nên rõ rệt hơn, gây ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ người bệnh.

Rối loạn khớp thái dương hàm

Tình trạng rối loạn khớp thái dương hàm cũng là một trong những tác nhân gây ra hiện tượng đau nhức vào ban đêm. Khi khớp hàm hoạt động không được ổn định, cơn đau nhức không chỉ xảy ra ở hàm, mà nó còn có xu hướng lan xuống khu vực răng. Người bị rối loạn thái dương hàm này có thể nghe thấy tiếng lách cách lúc há miệng, đau khi ăn, khó khăn trong việc cử động hàm. Một số trường hợp còn bị mỏi hàm, đau đầu kéo dài. Đây cũng là lý do vì sao nhiều người thắc mắc tại sao hay nhức răng vào ban đêm dù bản thân không gặp bất kỳ bệnh lý răng miệng nào.

Cách làm dịu cơn đau nhức răng vào ban đêm

Sau khi có lời giải đáp cho câu hỏi tại sao hay nhức răng vào ban đêm, chắc hẳn nhiều người cũng muốn biết làm thế nào để giảm bớt cảm giác khó chịu này. Do có nhiều yếu tố gây đau nhức răng nên cách điều trị cũng sẽ thay đổi tùy theo từng nguyên nhân. Nếu chưa thể sắp xếp thời gian để thăm khám và điều trị chuyên sâu, bạn có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản sau. Những cách này khá đơn giản nhưng lại hỗ trợ rất nhiều trong việc làm dịu cơn đau tạm thời và giúp ngủ ngon hơn.

Dùng thuốc giảm đau răng

Khi cơn đau răng xuất hiện dữ dội làm bạn khó ngủ, thuốc giảm đau có thể là biện pháp hỗ trợ tạm thời. Các loại thuốc như Paracetamol, Ibuprofen hoặc Aspirin thường được sử dụng để giúp giảm cảm giác đau nhức. Thế nhưng, không nên tự ý dùng thuốc trong thời gian dài hoặc sử dụng quá liều lượng được hướng dẫn.

Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng. Nếu không thích uống thuốc, bạn có thể sử dụng gel gây tê hoặc miếng dán giảm đau. Những sản phẩm này giúp làm dịu cơn đau răng trong thời gian ngắn lại khá tiện lợi khi sử dụng tại nhà.

Điều chỉnh tư thế ngủ

Cải thiện tình trạng tại sao hay nhức răng vào ban đêm, việc điều chỉnh tư thế ngủ là cách đơn giản mà bạn có thể áp dụng. Ít người biết rằng tư thế ngủ cũng có thể tác động đến mức độ đau nhức răng. Việc thay đổi tư thế ngủ có thể giúp giảm bớt cảm giác đau nhức răng vào ban đêm. Nếu đang bị đau răng, bạn nên tránh nằm nghiêng về phía có răng đang bị tổn thương. Tư thế này có thể làm tăng áp lực lên vùng đau, khiến cơn đau nhức trở nên nặng hơn.

Thay vào đó, hãy nằm ngửa và kê đầu cao hơn so với phần thân. Cách này giúp hạn chế lượng máu tập trung quá nhiều ở vùng đầu và khoang miệng, từ đó giảm áp lực lên khu vực đang đau. Nhờ vậy, cảm giác đau nhức có thể được cải thiện phần nào và bạn cũng dễ đi vào giấc ngủ hơn.

Không dùng đồ ăn lạnh, cứng vào ban đêm

Cách bạn ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ đau nhức răng, đặc biệt vào ban đêm. Nếu răng đang bị tổn thương, bạn nên tránh dùng các loại đồ ăn quá lạnh, quá cứng trước khi đi ngủ. Nhóm thức ăn này có thể kích thích vùng răng đang đau, làm cảm giác ê buốt tăng mạnh hơn.

Đối với người bị sâu răng hoặc đang bị viêm nướu, hiện tượng khó chịu có thể gia tăng và kéo dài trong suốt đêm. Để hạn chế cảm giác đau nhức, bạn nên ưu tiên các món ăn mềm, dễ nhai và có nhiệt độ phù hợp. Nhờ đó, răng sẽ ít bị kích thích hơn và khoang miệng cũng có điều kiện để nghỉ ngơi tốt hơn.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Đừng bỏ qua việc vệ sinh răng miệng trước khi đi ngủ nếu muốn hạn chế tình trạng đau nhức về đêm. Thức ăn thừa và vi khuẩn tích tụ quanh răng, nướu có thể khiến cảm giác khó chịu trở nên nghiêm trọng hơn. Thực hiện đầy đủ các bước vệ sinh răng miệng cơ bản mỗi ngày sẽ giúp khoang miệng sạch sẽ hơn. Nhờ đó cải thiện sức khỏe răng miệng tốt hơn và giảm nguy cơ đau nhức khi ngủ.

Chườm lạnh vùng răng bị đau

Một cách nữa giúp giảm khó chịu là chườm lạnh bên ngoài vùng má đang bị đau. Khi cơn đau răng xuất hiện gây khó chịu, nhiệt độ lạnh có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Đây là mẹo đơn giản được nhiều người áp dụng để giảm bớt cơn đau nhức trước khi đi ngủ. Bạn có thể sử dụng túi chườm lạnh hoặc khăn bọc đá và đặt bên ngoài vùng má gần vị trí răng đang đau. Đây là cách hỗ trợ giảm đau tạm thời dễ thực hiện mà không cần sử dụng thuốc.

Giảm đau răng bằng thảo dược

Nếu đang đau răng nhưng trong nhà lại không có thuốc giảm đau. Bạn có thể tham khảo một số mẹo giảm đau từ thảo dược tự nhiên. Những nguyên liệu này khá dễ tìm và được nhiều người áp dụng để hỗ trợ làm dịu cơn đau răng tại nhà.

• Dùng tỏi và lá ổi: Với hai nguyên liệu này bạn chỉ cần đem giã nhuyễn. Sau đó đắp hỗn hợp này lên vùng răng đang đau nhức để làm dịu trong thời gian ngắn.
• Sử dụng tinh dầu tràm: Ngậm tinh dầu tràm ít nhất 10 phút rồi súc miệng lại bằng nước sạch. Cách này giúp khoang miệng sạch hơn và hỗ trợ giảm cảm giác khó chịu tạm thời.
• Dùng trà bạc hà súc miệng: Pha lá bạc hà khô với nước ấm và dùng để súc miệng trước khi ngủ. Nhiều người áp dụng cách này trong thời gian dài để giảm bớt cảm giác ê buốt khi răng đang nhạy cảm.
• Lá trầu không: Giã nát lá trầu không cùng một ít muối và rượu trắng, sau đó chắt lấy nước để súc miệng trước khi ngủ.

Nhức răng vào ban đêm khi nào cần khám nha sĩ?

Nếu cơn đau răng thường xuyên xảy ra vào ban đêm, người bệnh không nên trì hoãn việc thăm khám nha khoa. Các biện pháp giảm đau tại nhà chỉ giúp làm dịu cảm giác khó chịu trong thời gian ngắn. Chúng không thể xử lý triệt để nguyên nhân gây đau nhức răng. Cơn đau răng kèm theo các biểu hiện như sưng tấy, có mủ thường là dấu hiệu cảnh báo viêm nhiễm. Nếu gặp trường hợp này, người bệnh không nên chủ quan hoặc chỉ điều trị tại nhà. Đến thăm khám nha khoa là cách tối ưu để xác định nguyên nhân gây đau răng và tìm hướng xử lý phù hợp.

Câu hỏi tại sao hay nhức răng vào ban đêm đã được chúng tôi giải đáp chi tiết trong bài viết trên. Mỗi nguyên nhân gây đau nhức răng sẽ cần một phương pháp xử lý khác nhau. Để có hướng xử lý phù hợp, cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra tình trạng này. Những biện pháp chữa trị tại nhà chỉ mang tính tạm thời và không giải quyết được nguyên nhân gốc rễ. Nếu tình trạng này kéo dài, đừng nên chủ quan mà hãy thăm khám ngay. Hãy để các bác sĩ tại Bệnh Viện Răng Hàm Mặt Sài Gòn kiểm tra và đưa ra giải pháp phù hợp cho trường hợp của bạn.